1. 現実的な設計
理想論ではなく、生活リズム・仕事・家庭の制約を前提に計画を作ります。
なんとなく不調を、根拠ある改善に変える。
血液検査とAI解析であなたの体の現在地を把握し、食事・睡眠・回復を「あなたの現実」に合わせて設計する伴走型サポート。8weeks.ai proの解析を活用しています。
初回はオンライン30分。無理な勧誘は行いません。
こんな悩みに対応します
- 睡眠が浅く、翌日の集中力が安定しない
- 食事を頑張っても体調がぶれやすい
- 情報が多すぎて、自分に合う方法が分からない
- 忙しくて継続できず、毎回リセットしてしまう
自分自身が、同じ悩みの当事者でした
仕事に追われ、睡眠は浅く、食事も不規則。改善しようと情報を集めても、何が自分に合うのか分からない——私自身がそんな状態でした。
転機になったのが、8weeks.ai というパーソナルヘルスケアサービスとの出会いです。血液検査と生活習慣データをAIで解析し、自分だけの改善ポイントが見えたとき、「やるべきこと」が初めて明確になりました。
この体験を、同じように悩んでいる人にも届けたい。それがKARADA STORYの原点です。
※ 8weeks.ai による解析は医学的診断・治療を目的としたものではありません。健康維持の参考情報として提供します。
KARADA STORYの特徴
2. AI解析で優先順位を明確化
8weeks.ai proが血液検査と生活習慣データをAI解析。神宮前統合医療クリニック監修のアルゴリズムで、今あなたが取り組むべき改善ポイントを特定します。
3. 継続できる伴走
Apple Watchやあすけんで日々のデータを記録し、変化を追いながら、続けられる最小単位で改善を積み上げます。
提供内容（3ステップ）
01 ヒアリングと検査
生活習慣、体調課題、目標を整理し、血液検査を手配。改善の前提条件を明確にします。
02 AI解析とボトルネック可視化
8weeks.ai proで血液検査・生活習慣データをAI解析。効果の出やすい順に課題を整理します。
03 実行プランとフォロー
行動計画を提案し、振り返りを通じて計画を更新していきます。
日々のトラッキングツール
血液検査に加え、日常のデータも活用して改善の精度を高めます。
Apple Watch + ヘルスケア
睡眠の質・心拍数・活動量を自動で記録。日常の変化を客観的に把握します。
あすけん
食事内容と栄養バランスを記録。食生活の偏りや改善ポイントを可視化します。
データの組み合わせ
複数のデータソースを組み合わせることで、単一の指標では見えない全体像を把握します。
※ Apple Watch・あすけん等のアプリ利用料は別途かかる場合があります。
料金
月額 25,000円（税別）〜
- 8weeks.ai pro によるAI解析
- 月次の振り返り・プラン更新
- チャットでの質問対応
※ 別途費用: 血液検査費用（医療機関による）、アプリ利用料（Apple Watch・あすけん等）
※ 詳細なプラン内容は現在準備中です。初回相談時にご案内します。
※ 本サービスは医学的診断・治療を目的としたものではありません。
変化のイメージ
午後に集中力が落ちる
→
夕方まで安定しやすくなる
眠りが浅く疲れが残る
→
睡眠の質を整え、回復を実感しやすくなる
食事改善が続かない
→
無理のない習慣として継続しやすくなる
よくある質問
医療行為ですか？
診断・治療の代替ではありません。必要に応じて医療機関への受診をおすすめします。
どれくらいで変化が出ますか？
個人差はありますが、睡眠や疲労感は数週間、体重やパフォーマンスは数ヶ月単位で評価することが一般的です。
データの扱いが不安です。
取得データは目的外利用せず、プライバシーポリシーに基づいて管理します。
8weeks.aiとは何ですか？
パーソナルヘルスケアサービスです。18種類の検査とAI解析により、個別の健康改善提案を行います。神宮前統合医療クリニック監修のアルゴリズムを使用しています。
血液検査はどこで受けますか？
初回相談時に詳細をご案内します。お近くの医療機関で受けていただく形になります。
相談予約・資料請求
現在の状態を整理し、次に何から始めるべきかを30分で明確にします。
ご連絡時にあるとスムーズな情報
- 現在の主な悩み（睡眠・食事・体重・疲労感など）
- 改善したい期限や目標
- 平日/休日の大まかな生活リズム